Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Осмотреться, познакомиться, поздороваться, обозначиться сегодня в 19:29
al-ga1
Осмотреться, познакомиться, поздороваться, обозначиться Доброго времени суток!
Для тех, кто не знает и тех, кто забыл, меня зовут Галина. Когда-то я здесь практически "жила". Выпала резко и неожиданно - сломался комп, а с приложением я тогда не подружилась) Новый комп купили, а вот новый заход на Диетс так и не случился.
О себе) Взрослая. Биологический возраст - почтенный) Психологический возраст - не стабильный)
За время отсутствие неизменные только муж, дочь и два кота. А жизнь за эти годы сильно поменялась... Читать далее»
al-ga1
сегодня в 19:29
19.04.2024 Пятница сегодня в 19:16
Miledy-2
19.04.2024 Пятница
Всем привет!
Дни неумолимо летят. И вот, снова пятница.
Стала замечать, что время летит со скоростью света. Вроде, вот он понедельник, но не успеешь глазом моргнуть, уже пятница заканчивается. Так и жизнь пролетит...
Вчера мужчины у меня занимались установкой крана в постирочной, меняя старый, который стал подтекать. Хорошо, когда дома есть свой мастер на все руки. Это я о младшем... Читать далее»
Miledy-2
сегодня в 19:16
+4  |  Комментарии (4+4)
12/90 Витаминный. Еще один день сегодня в 15:02
luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания
Всем доброго дня. У нас сегодня темно и мокро. Тучи и дождь. С утра зато хорошо поработала, это радует. Сын продолжает температурить и пузыриться. Ест плохо, но я не заставляю, знаю, что при болезни не хочется есть. Буду его сегодня подкармливать фруктами за компанию.
З - черный кофе, 2 груши.
Обед, перекус и ужин - фруктовая тарелка ( манго, груша, апельсины).
Перед обедом походила 20 минут под сериал. Остальное время была с сыном. Завтра взвешивание. Коротенько сегодня.
Иду дальше.
luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания
сегодня в 15:02
+2  |  Комментарии (3+3)
Отпуск на Фуэртевентуре (январь 2024) сегодня в 13:44
Anna-FFM
Девушки, привет
Я в очередной раз вдохновилась "отпускными" постами (привет Лиле, Ане и Оксане ), и захотелось рассказать о своих поездках этого года.
Первая в году поездка была на любимые мной Канары, на остров Фуэртевентура. Почему именно этот остров? У меня есть идея посмотреть все Канарские острова. На Тенерифе, Ган Канарии, Ланцароте и Ла Гомере мы уже были, на очереди была Фуэртевентура После этого отпуска "неохваченными" остаются еще Ла Пальма и Эль-Йерро (El Hierro)... Читать далее»
Anna-FFM
сегодня в 13:44
+9  |  Комментарии (3+3)
Пятница. сегодня в 12:49
Альберто
ledger [’ledЖer]
фин. главная книга, гроссбух, реестр, бухгалтерская книга
стр. поперечная балка
надгробная плита
sales ledger-книга продаж
1657 ккал, 50 г. белка.
Белка мало, но так получилось.
410 мл вода.
724 ккал сожгла.
Топала 50 минут. Старалась быстро идти.
"voyage68" пишет:Ирина, радуга то двойная, обычно к какому то приятному событию!
К зиме. У нас обычно зимой очень много радуг... Читать далее»
Альберто
сегодня в 12:49
Ура, пятница! сегодня в 10:14
Леди Натали
Ура, пятница! Доброго!
Пятница, сухо, переменная облачность, утром +15, обещают +25. Лепота!
Огород надо культивировать, а сосед, которого обычно нанимали, только через 10 дней сможет
Муж пообещал найти другого. В интернете нашла предложение, но не дёшево.
Надо чуть прибраться дома и в сад. Лук сажать рановато, чеснок можно попробовать, мангольд и свеклу. Но сначала культивировать. А вот астры, лаватеру и годецию вполне можно посеять... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:14
+12  |  Комментарии (7+7)
19.04.2024. Заглянула и ушла. сегодня в 9:49
Tatka_bulka
19.04.2024. Заглянула и ушла.
Доброе утро!
Чтоб окончательно не потеряться решила отметиться.
Сижу завтракаю и заодно пишу пост. На завтрак сегодня овсяноблин с шампиньонами, сосиска из телятины, немного сыра, огурец, сметана и чуток кетчупа.
Сегодня пары начинаются с двух часов, поэтому есть силы сказать что я жива.
С последней моей записи прошло чуть больше недели. Нет пока ни времени ни сил на дневник. Ничего, осталось 5 дней учебы, за это время надо написать еще две контрольных и сдать три экзамена . Ну да ладно... Читать далее»
Tatka_bulka
сегодня в 9:49
+12  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний
25 декабря 2023 года
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
18 декабря 2023 года
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества В Центральном доме кинематографистов состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе
в разделе Материалы от компаний
11 декабря 2023 года
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе Зрители шоу «Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе получат шанс стать звездами телевизионного эфира.
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA"
в разделе Материалы от компаний
9 декабря 2023 года
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" Приглашаем принять участие в конкурсе
+7  |  Комментарии (2+2)
Итоги конкурса рецептов "Вдохновляйся и твори"
в разделе Материалы от компаний
6 декабря 2023 года
Итоги конкурса рецептов "Вдохновляйся и твори" Подведены итоги конкурса от Bravolli
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 790
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19778
Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Записей: 366
Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании
Записей: 68
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1025
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1465
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2712
Худеем в удовольствие с 05.04-01.06
Записей: 15




Статистика сайта: статей – 4779, записей в личных дневниках – 327950+24, записей в дневниках групп – 288596+4, пользовательских групп – 1096, фотографий – 527210+20 в 32363 фотоальбомах, комментариев за сегодня 478 от 277768+9 пользователей.